Doorkeeper

9/27(金)【夏の疲れ解消・冷えを改善!】肩こりスッキリ体操

2019-09-27(金)19:15 - 20:00

コワーキングスペースBlue+(ブルータス)

大阪府大阪市北区芝田2-9-17 マエダビル4F

申し込む
一般
1,500円 会場払い
メンバー様
1,000円 会場払い
初参加
500円 会場払い

詳細

【辛い肩こり・腰痛に悩んでいるあなたに緊急案内!】

肩こりスッキリ体操がさらにバージョンアップ!
月ごとのテーマに沿ったストレッチが始まります!!


9月は【夏の疲れ解消・冷えを改善!】
暑さで疲れやすい夏の時期にピッタリのストレッチを教えて頂けます♩

夏バテしやすい季節をストレッチで改善できるかもしれません!!

プレミアムフライデーの仕事終わりの
「仕事から解放されたウキウキな気分」の時に
リニューアルした大好評のスッキリ体操で一緒に
あなたの辛い肩こり、腰痛をスッキリしませんか?

このイベントでは

【あなたの辛さに合ったストレッチ】

【あなたの辛さに合ったエクササイズ】

をすることで今まで体感したことないほど
あなたの辛い肩こり、腰痛をスッキリさせることができます!

さらにはこのイベントではいろいろな器具を使うことにより、
ひとりひとりの辛さに合ったエクササイズを教えて頂けます♩

毎日頑張る自分のからだへプレミアムフライデーのプレゼントにいかがですか?☆

普段着で参加できるので、「運動ってめんどくさいやん」
て思われているあなたでも簡単にできちゃいます☆

初めての方でも男女問わず、気軽にご参加出来ますので安心してご参加下さいませ***

[日時]
9月27日(金) 19時15分~20時00分(約45分)
※受付は19時~
※終了後、気になる部分は個別にご相談ください♪

[参加費]
初参加 500円
一般 1,500円
Blue+メンバー 1,000円

[場所]
リアルSNSクリエイティブラボ Blue+
大阪市北区芝田2-9-17 マエダビル4F
※受付は4Fで行います。

[定員]
15名

◆おすすめポイント① ~オーダーメイド式~
「からだスッキリ体操」では、参加者ひとりひとりに耳を傾け、事前にからだの状態をヒアリングします。
数あるレパートリーの中から、最も効果的なエクササイズをピックアップするので、効果を実感できます!

◆おすすめポイント② ~現役女性インストラクターによる指導
全国各地のフィットネスクラブで活躍する楮原一美氏が講師を担当します。
豊富なレパートリーで、あなたにぴったりのエクササイズを提案します!

◆おすすめポイント③ ~駅チカ!アクセス抜群◎~
各線梅田駅から徒歩7分圏内の場所にあるので、お仕事帰りに気軽に参加できます。
また、普段着やスーツでも参加できるから、荷物が増える心配もありません!
※気になられる方は着替えをご持参いただいてもOKです♪

■こんな方におすすめ!
・長時間パソコンを使った作業をする方
・立ち仕事が多く、膝、腰に不安がある方
・人に見られる機会が多く、綺麗な姿勢が要求される方
・下腹が気になりだした方   etc.

コミュニティについて

コワーキングスペースBlue+(ブルータス)主催イベント

コワーキングスペースBlue+(ブルータス)主催イベント

Blue+(ブルータス)は、大阪梅田にあるコワーキングスペースです。 プログラマーやエンジニア、AIやIoTの研究者などが集う毎週開催の「もくもく会」をはじめ、 毎月開催の「ナポレオン・ヒル読書会」や「クリエイティブ異業種交流会」など、 様々なイベント、勉強会、ワークショップ、交流会などを主催しています。

メンバーになる